16:30 - 17:15
Balla con me 2/3 anni
“Balla con me” è un percorso di gioco motorio e ballo rivolto a genitori e bambini: un’occasione per trascorrere del tempo di qualità insieme ai propri figli, per socializzare, per crescere armoniosamente.
Con Valeria Bonaldi
ISCRIVITICon Valeria Bonaldi
17:30 - 18:15
Balla con me 3/5 anni
“Balla con me” è un percorso di gioco motorio e ballo rivolto a genitori e bambini: un’occasione per trascorrere del tempo di qualità insieme ai propri figli, per socializzare, per crescere armoniosamente.
Con Valeria Bonaldi
ISCRIVITICon Valeria Bonaldi
19:45 - 20:35
Pilates matwork
Il metodo Pilates è un esercizio fisico che pone attenzione anche al coordinamento fisico e mentale. Viene svolto con attrezzi studiati appositamente e sotto la supervisione di allenatori specializzati.
Con Silvia Anna Zilli
ISCRIVITICon Silvia Anna Zilli
8:30 AM - 9:30 AM
Yoga in gravidanza edizione serale
Lo yoga in gravidanza fornisce gli strumenti necessari alle mamme per vivere la gravidanza in modo consapevole
Con Cinzia Pantaleo
ISCRIVITICon Cinzia Pantaleo
9.15 AM - 10.15 AM
Massaggio neonatale ayurvedico So'Ham
Il massaggio infantile ayurvedico è un'antica arte, un gesto di cura che costituisce ancora oggi uno dei saperi femminili tramandati di madre in figlia.
Con Elisa Maria Manara
ISCRIVITICon Elisa Maria Manara
16:15 - 17:15
Ninna Mamma
Un percorso per ritagliarsi momenti di scambio e benessere con il proprio bambino, in cui la musica sostiene la crescita del bambino dal punto di vista cognitivo, relazionale e affettivo.
Con Tea Irene Galli
ISCRIVITICon Tea Irene Galli
17:30 - 18:30
In Crescendo - 3/6 anni
La musica è un linguaggio espressivo dalle potenzialità illimitate. I suoni prodotti dai bambini sono una espressione autentica di sé e delle proprie emozioni.
Con Tea Irene Galli
20:00 - 21:00
Yoga Anukalana
Yoga Anukalana è dedicato a chi vuole arrivare a percepire una sensazione di omogeneità tra corpo e mente, promuovendo sia il movimento dinamico, che l’ascolto profondo delle sensazioni corporee
Con Cinzia Pantaleo
ISCRIVITICon Cinzia Pantaleo
9.30 - 10.30
Yoga in gravidanza
Lo yoga in gravidanza fornisce gli strumenti necessari alle mamme per vivere la gravidanza in modo consapevole
Con Cinzia Pantaleo
ISCRIVITICon Cinzia Pantaleo
9.30 - 10.30
Yoga post-parto
Con lo Yoga post-parto le mamme possono ritrovare il loro benessere fisico dedicando del tempo a sé stesse, ricordando che tutto ciò che fa bene a loro farà bene anche al loro bambino.
Con Cinzia Pantaleo
ISCRIVITICon Cinzia Pantaleo
19:45 - 20:35
Booty barre
Questo programma migliora la tonificazione muscolare, con intervalli di lavoro cardiovascolare, accompagnato da musica vivace con un ritmo molto veloce.
Con Silvia Anna Zilli
16:30 - 17:30
Yoga bambini 4-6 anni
Attraverso il metodo Balyayoga il tuo bambino imparerà a gestire al meglio corpo e pensieri, per liberare la parte più creativa in grado di far emergere e coltivare il proprio Sé.
Con Cinzia Pantaleo
ISCRIVITICon Cinzia Pantaleo
17:45 - 18:45
Yoga bambini 7-13 anni
Attraverso il metodo Balyayoga il tuo bambino imparerà a gestire al meglio corpo e pensieri, per liberare la parte più creativa in grado di far emergere e coltivare il proprio Sé.
Con Cinzia Pantaleo
ISCRIVITICon Cinzia Pantaleo
8:30 AM - 9:30 AM
Inmovimento Mamma-bebè
INMOVIMENTO MAMMA-BEBÈ E STRETCHING DEI MERIDIANI con Holistic Babywearing® è un percorso flessibile e su misura di mamma e bambino: tempi comodi e morbidi, atmosfera rilassante
Con Elisa Maria Manara
Book Now Con Elisa Maria Manara
16:30 - 17:30 Un venerdi al mese
SostieniLab
Sostenibilab è un mini-atelier che offre possibilità di espressione, sperimentazione e gioco per bambini da un anno in su e famiglie.
Con Sonia Secchi
ISCRIVITICon Sonia Secchi
18:00 - 19:30
Incontrarti
atelier che abbraccia molteplici linguaggi espressivi come l’arte tessile, la danza e il movimento creativo, l’artigianato e la poesia.
Con Sonia Secchi, Marina Olivieri, Rocio Pérez Vallejo e Chiara Anselmi
